Фруктовый остров поднимает иммунитет
Фруктовый остров
Здравствуйте, Друзья !
Как Вы себя чувствуете ? Держитесь ? Молодцы ! А то и по радио, и по телевизору, и в газетах – везде пишут о вирусах, простуде, гриппе. А в общественных местах, каждый второй чихает или сопатит. И в метро уже не удивляют люди в масках. Наоборот, ловишь себя на мысли, что одобряешь действия этого человека.
Как же помочь своей семье в такой не простой зимний период ? Что предложить деткам ? Ведь многие не любят лекарства, даже для профилактики. И вообще вкус у всех разный. Да и к лекарствам, думаю, многие относятся отрицательно. Так что же делать ?
Употреблять витамины ! Только лучше натуральные. Пейте соки, компоты, чай с лимоном. И, конечно, ешьте побольше фруктов. Здесь, единственное надо учитывать, что вам и деткам можно, а что нет. А что делать, если ребёнок не хочет есть фрукты ? Вот у нас, например, сложилась такая ситуация со старшим. Привлеките к игре !
- Ребята, кто соскучился по теплому солнышку, желтому песку и синему морю ? – как-то раз спросила Мама детей.
-Мы, — хором закричали дети.
- Тогда приглашаю вас в жаркие страны, — радостно сказала Мама. – Давайте, отправимся на Фруктовый остров.
Дети были очень удивлены.
- Вероник, Артём, сдвиньте табуретки вместе, — попросила Мама. – Это будет корабль. Малыш, будет за капитана.
Мама достала младшему сыночку крышку от самой большой кастрюли и протянула ему.
Малыш неуверенно взял крышку и посмотрел на Маму. Мама улыбнулась и пригласила его сесть на первую табуретку.
- Вероник, ты у нас будешь главный кок, — рассмеялась Мама и вручила дочке большую миску.
Вероника села на вторую табуретку.
- А кем я буду ? – поинтересовался средний сын.
- А ты, будешь главный наблюдающий, — Мама протянула сыну рулон бумажного полотенца. – Это твоя труба.
- А я буду юнгой, — сказала Мама.
Все засмеялись.
Артём стал рассказывать, где они проплывают, что видят, кто бороздит просторы «океана» рядом. Так, пробежавший под стол кот стал акулой, а лежащий и наблюдающий из коридора, пес воплотился в бригантину.
Малыш старательно держался за штурвал и лавировал на волнах то в право, то в лево. Наконец, корабль встал на якорь у берегов южной Африки, чтобы пополнить запасы провизии. Матросы и капитан спустились нбазар и начали выбирать фрукты. Они отобрали самые лучшие бананы, мандарины и виноград. Малыш сложил всё в большую миску, которую держала старшая сестра. С приобретенной провизией они вернулись на корабль.
- Какие вы смелые и трудолюбивые, — заметила Мама. – Теперь вся команда насытится и с новыми силами отправиться разыскивать Фруктовый остров. А как вы думаете, что растет на этом острове ?
- Фрукты, — уверенно заявил младший сын.
- Правильно, вкусные, сочные, а главное полезные, кивнула Мама. – А на чем они растут ?
- На деревьях, — предположил средний сын.
- Не совсем так, — ответила Мама. – Это, конечно, деревья, но название у них другое.
- На пальмах, — после минутного раздумья сказала Вероника.
- Да, — Мама кивнула. – Только на нашем острове будут не обычные пальмы и сам остров будет не обыкновенным. Он будет фруктовым.
И Мама объяснила детям, как можно сделать Фруктовый остров.
Дочка отправилась мыть фрукты. После того, как Вероника всё тщательно вымыла, вместе с Мамой и Артёмом они стали разрезать их на кусочки.
Артёму достался виноград. Его задача состояла в том, чтобы секирой разрубить «кокосы» пополам.
Малышу достались мандарины. Он с такой скоростью очищал их от кожуры, что этому позавидовала бы любая обезьянка. Затем он аккуратно отделял каждую дольку друг от друга.
Вероника же бережно вырезала кусочки ствола пальмы из банана.
Когда всё было готово, дети начали фантазировать и «выращивать» фруктовые пальмы на придуманном острове. Вероника выложила три ствола будущих пальм. Артём занялся листьями из долек мандарина, а Малыш из половинок винограда создал землю. Мама помогла «вырастить» на пальмах кокосы.
После приготовления красочного и вкусного Фруктового острова, вся семья долго любовалась созданным островком и вспоминала, как они все вместе ездили на море.
Если Вам пришелся по вкусу Фруктовый остров, то предлагаем и Вам в комментариях поделиться со всеми Вашими витаминными вкусняшками.
Ребята же решили поучаствовать со своими волшебными коровками в КРЕАТИВЕ с Лизой Арье.
Какой замечательный юнга на корабле, и дорогу подсказал, и фруктами сумел накормить! Отличное путешествие!
Спасибо !
Юнга старался
Как здорово вместе с вами попутешествовать!!! Просто замечательный остров. Невиданной красоты!!! Спасибо огромное за участие в моем Креативе!!! Получила огромное наслаждение!!!
Лиза, Вам спасибо за добрые, позитивные слова ! Настроение сразу поднялось и захотелось дальше работать
У Вас очень чудесный и душевный сайт! Истории просто замечательные. С такой фантазией обыгран, казалось бы, простой рецепт.
Благодарю за такой творческий подход и радость, которую я получила от чтения)
Спасибо большое за теплые, добрые слова !